小熊的青春大夢

每次..

只要有姐妹事先說要來找熊...

熊其實都很想做點東西給姐妹吃....

只是...

有時候是沒時間...

有時候就是會考慮到...

外縣市的姐妹來....都是出門在外....

保存食物是一大難事.

而且也會想說....

不知道自己做的東西...能不能合對方的口味....

總之...

一顆忐忑的心...常常不上不下的...很傷腦筋~

這次

熊就好想弄個東西來歡迎她....

熊左思右想之後...

決定做鮪魚蘋果沙拉三明治....讓她在去墾丁的路上....有點食物可以充飢..

因為還要照顧小朋友...

所以....做三明治最方便拿取....不會因為有湯湯水水..

在車上搖晃弄得到處都是~

上圖就是熊幫愛小豬做的餐盒...

熊很開心...

愛小豬在墾丁打電話用激動的語氣跟熊說....

挖...

三明治好好吃!!!!!!!!!!!!!!!!

吃起來好清爽

裡面有蘋果ㄟ~

熊聽到這樣

很懊惱沒有幫愛小豬準備兩個餐盒

因為

一直擔心他們還要跟朋友品嘗墾丁當地的美食..

怕他們肚子會裝不下...

萬一不想吃.....又沒冰箱冰....

熊怕..害愛小豬一個頭兩個大...不知道要怎麼處理沒吃完的三明治..

(丟食物會被雷劈ㄟ)

結果...

愛小豬說...

妳做的..

怎麼可能會吃不完...

三兩下就馬上嗑掉了

而且...我有跟我老公說

那是新鮮鮪魚...

不是罐頭ㄟ~~

不知道有沒有姐妹也想做鮪魚蘋果沙拉..

想做的人請在

滾水中入薑片.米酒.新鮮鮪魚塊燙熟...搗碎

然後加入洋蔥末

黑胡椒粉

蒜末

美奶滋

玉米粒

洗過鹽水的蘋果丁

少許鹽

一起攪拌均勻就可以了....

這是比較簡易的做法

但是熊版美奶滋是熊用熟蛋黃

檸檬汁 橄欖油...鹽...糖一起攪打而成的...

就看姐妹們覺得哪一種方法比較適合妳唷...

熊個人認為....

一半自己打的一半用市售的也不錯

醬子

可以吃到滑潤的口感與滋味...(畢竟...油膩膩的美奶滋還是蠻香的)

但也可以吃到....比較少的沙拉油~

(熊討厭沙拉油不是新聞了吧....哈哈...美奶滋就是沙拉油做的ㄟ)

po完這篇...

熊有預感...

愛小豬一定還會吵著要吃一次的

ps

吐司麵包可以選用厚一點的...吃起來更有口感....

兩片土司中夾厚一點的鮪魚沙拉..

吃起來才有暢快感唷

新鮮麵包可以不用烤...吃鬆軟感

冰過的土司麵包......烤箱略烤之後再夾上鮪魚沙拉也是不錯~