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姊妹們..一直傷腦筋


你們家的小孩或男人


不愛吃生菜嗎??


如果是..


熊強烈的建議....趕快看下去ㄏㄟ~~


 




 


這道草莓溫沙拉顛覆了一般人對生菜沙拉屬於生冷食物的印象..


請相信熊~


這片片葉菜吃在嘴裡就像朵朵翩翩雲彩


此刻被羽絨衣包住的心..


會有夏日晚霞般的燦爛呢


 




 


這盤是做給無肉不歡的帥帥熊...


熊選了自然豬(瘦肉多一點的三層肉)


只消用現磨黑胡椒跟一咪咪鹽巴略醃過


放到鍋裡煎...


熱鍋慢慢的把豬肉的油脂逼出來..


肉片變得金黃香酥..


殺手級般的美味不請自來


是的..


絕對是殺手級的沒錯..


因為


帥帥熊已經全身顫慄...


深怕熊一個不小心就把肉給獨吞了...


 




 


煎肉殘留在鍋裡的油...趁熱~(如果不夠就再加點橄欖油)


磨進胡椒粉...鹽..


攪拌均勻之後


淋入已經擺盤排好的沙拉盤中...


擠一坨...熊私藏的玫瑰草莓果醬...


帥帥熊的晚餐便大功告成



 


 


這道草莓煎豬肉溫沙拉實在好吃得太有深度了...


(這麼大聲說.....被罵臭美也甘願啦)


因為...


光煎豬肉跟沾滿油脂香氣的菜菜很讚之外


嘴裡還透著一股玫瑰的香氣呢


 


對了...


熊還得強調一下...


被熱油淋過的草莓...冰U們絕對不可不慎...


它肯定是個會讓人血液凝結...呼吸急促的小惡魔!!!!!


 




 


煎中捲則是熊的...


熊把中捲放入大約80度的熱水中慢慢燙熟...


然後瀝乾...


用煎肉逼出來的油..


大火快速炙燒兩面..


所以


表皮有一點咬勁


可是內部卻軟嫩鮮甜


 




 


熊彷彿置身在一個充滿笑聲的party的料理..


這道菜做起來一點也不難..


而且也印證了...新鮮的食材真的不需要過於繁複的料理手法就有一流的美味阿


 


 




 


你在大魚大肉跟蔬食之間左右為難嗎??


草莓煎豬肉(中捲)溫沙拉會是個很棒的仲裁者


她絕對有辦法做到


善待你的身體



滿足你的味蕾ㄉ一~~



 


ps1


沒有草莓玫瑰果醬也可以做這道菜...


只消把草莓切丁...加點糖...在鍋子裡煮個幾分鐘..


就變成簡易的草莓果醬了


 


ps2


熊因為猴急著要開動


忘了灑上帕梅森起司條


不過美味一樣不減..


家裡有起司的冰U...別忘了灑一些ㄏㄟ~~



 


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